［心に刻む］

　会社員がタイムカードをレコーダーに差して出退勤時刻を記録することを意味する言葉。インターネットでは多くのネットユーザーが「打卡」という動詞を使って、悪い習慣を断つよう自分を奮起させたり、良い習慣を身に付けるよう励ましたりしている。

例文：150位家长参与“全力吼叫，不如温柔拥抱”30天线上“打卡”活动，旨在不对孩子发脾气，通过沟通解决问题。／150人の保護者が「全力で大声を上げるより、温かく抱擁する」という趣旨を「心に刻み」、30日間子どもを怒鳴らず話し合いで物事を解決するというオンライン活動に参加した。

      每天准时“打卡”练习瑜伽。／毎日時間通り行うことを「心に刻み」、ヨガを練習する。